Подробно о программе:

Программа мышечной подтяжки «Скульптура лица» состоит из 2 частей: Фитнес-программа для лица «Лореляй» Изотоническая работа мышц . И собственно «Скульптура лица» - изометрическая работа мышц

Программы Фитнес для лица (фдл ) и Скульптура лица (ск) не взаимозаменяют друг друга. Поскольку принцип работы мышц в них разный, то и эффект налицо они дают разный. Главное их отличие в том, что в ФДЛ при изотонической работе основная нагрузка приходится на центр (брюшко) работающей мышцы, а в СК, при изометрической работе – на зоны мышечных прикреплений, при этом ФДЛ может увеличить объем мышц при необходимости, а СК только подтягивает их. Часть проблем на лице проще решить незначительным увеличением объема мышц (подобно ныне модным гелям-наполнителям), а часть – просто натяжением тканей. Поэтому для идеальных результатов целесообразно освоить обе программы и выполнять индивидуально подобранную для лица программу-коктейль из фитнес-упражнений и приемов подтяжки «Скульптуры лица».

1. Фитнес для лица

2. Скульптура лица